目前提供的病史來(lái)看，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的收益，目前導(dǎo)致性生活的時(shí)間比較短，考慮與心理性的因素有一定的關(guān)系，如果平時(shí)有晨勃，應(yīng)該是沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，建議放松心理壓力，多參加體育活動(dòng)和鍛煉，一般過(guò)一段時(shí)間癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，如果出現(xiàn)這樣的情況是需要到男性科進(jìn)行檢查并治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議。平常注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，放松心情，多吃蔬菜和水果，可以每天晚上用硫酸鎂清洗一下生殖器。
      

      病情分析：
      您好，結(jié)合您說(shuō)的情況與頻繁的手淫是有關(guān)系的。建議您避免的避免手淫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)注意正常作息，不要熬夜。適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉，增加免疫力。必要時(shí)可以看中醫(yī)調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“性生活不和諧，我手淫5年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！