病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史和臨床表現(xiàn)及舌苔來(lái)看主要是考慮脾胃虛寒，寒濕導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)診療看看，運(yùn)用中草藥附子理中丸口服調(diào)理就可以的，同時(shí)注意調(diào)節(jié)飲食起居。
      

      你好，根據(jù)你身體受寒受涼出現(xiàn)腹部疼痛的表現(xiàn)情況，考慮是陽(yáng)氣不足，脾虛等因素造成的表現(xiàn)，建議通過(guò)溫腎，健脾，文陽(yáng)的藥物，綜合調(diào)理身體，比如附子理中丸，人參健脾丸，金貴腎氣丸等藥物。
      

      你好，根據(jù)你的敘述考慮身上有寒氣所以引起。運(yùn)行不暢，像這種情況。保暖，吃溫軟易消化的食物，同時(shí)注意加強(qiáng)身體。利于血液循環(huán)，改善體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我腳心或者肚子著涼就肚疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！