你好，從你描述的情況分析考慮是由于平時(shí)長(zhǎng)期低頭上網(wǎng)玩電腦引起的頸肩部肌肉勞損進(jìn)而引起頸椎不適。建議到醫(yī)院理療科就診，配合理療治療。
      

      根據(jù)你的情況描述考慮是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣或者頸椎病，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷。服用藥物期間避免飲酒。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，最好去醫(yī)院做一下頸椎x光片檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你服藥期間盡可能的不要飲酒，可以選擇中醫(yī)理療按摩烤電針灸效果都不錯(cuò)
      
      以上是對(duì)“我是一名剛上大學(xué)的學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您描述的情況分析來(lái)看，由于長(zhǎng)時(shí)間玩電腦導(dǎo)致的頸椎僵硬，酸痛等不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)積極治療已有好轉(zhuǎn)，此時(shí)不建議您喝酒！平時(shí)首先要戒掉玩電腦。避免頸椎長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度疲勞.注意飲食清淡，忌辛辣忌煙酒，注意多休息，避免太過(guò)勞累。適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。