病情分析：
      腰椎退行性病變，會導致腰部肌肉勞損，引起酸痛不適，甚至影響彎腰等活動
      指導意見：
      因此建議你平時需要多參加體育鍛煉，多鍛煉腰背部肌肉，睡硬板床，長期堅持，就會改善的
      

      病情分析：
      你好，你的病情腰痛好幾年了多考慮是類風濕引起的疼痛不適癥狀
      指導意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下，可以口服祛風止痛膠囊，風濕骨痛片等治療，多吃蔬菜水果多喝水多休息就好了
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，是否屬于風濕性疾病，最好去醫(yī)院化驗一下。風濕，類風濕因子和抗o檢查。明確診斷。
      指導意見：
      建議你，平時注意休息，避免過度勞累。正規(guī)公立醫(yī)院化驗風濕，類風濕因子。和抗o檢查，明確診斷后針對性的用藥治療。
      
      以上是對“腰痛了好幾年了，也沒有腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，腰痛好多年，沒有腰椎病，那就要考慮腎虛腰疼還是腰肌勞損腰痛，
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況，排除腰椎病，那你也許是腎虛腰疼或者是腰肌勞損疼痛，需進一步明確診斷，對癥治療，少干重體力活，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院的骨外科檢查診治。
      指導意見：
      可以做抗鏈O類風濕因子檢查看看，多休息，熱敷后外用云南白藥膏，口服三七傷片，芬迪寧。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎，多長時間了，腰是正中間疼還是兩邊疼？腿疼痛憋脹嗎？
      指導意見：
      根據(jù)您的描述，建議，別受涼，別勞累，別用力彎腰，別搬重物?？梢愿愀銦岱?，外用扶他林軟膏。