宮寒有小腹發(fā)涼，經(jīng)期疼痛，白帶清稀，月經(jīng)不調(diào)，不孕等，治療以溫宮驅(qū)寒為主,平時(shí)多吃點(diǎn)核桃,大棗,花生,藥物可以服用暖宮丸，紅糖生姜飲,紅糖桂圓暖宮貼艾灸艾葉煮水泡腳都可以，長(zhǎng)痘痘于平時(shí)飲食,皮脂腺分泌旺盛,油性皮膚有關(guān),平時(shí)少吃肥肉,甜食,麻辣的東西,多吃新鮮瓜果,多飲水,洗澡用硫磺皂,外用可以涂抹維安酯ve乳膏,平時(shí)多吃點(diǎn)五谷雜糧,補(bǔ)充B族維生素。
      

      病情分析：
      建議：對(duì)于宮寒，平日要1、忌冷食：生冷寒涼食物，容易寒邪內(nèi)客，血遇寒則凝滯，?？蓪?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，而影響受孕。2、溫補(bǔ)品：宮寒可以吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食品：桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等。平時(shí)多泡點(diǎn)紅糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。3、日常食療：老姜挺能溫中的，桂皮、小茴香這些鹵料也挺熱的，可以在平常的菜中放入這些佐料，常吃有利于改善體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：目前你可以找一位中醫(yī)醫(yī)師檢查，他會(huì)根據(jù)你身體的具體情況采用中藥調(diào)理對(duì)癥治療。用藥期間應(yīng)該飲食規(guī)律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)，宮寒是由于有些人貪涼，吃冷飲，吹空調(diào)溫度低。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以吃些溫補(bǔ)的食物如棗，核桃、花生、山藥等，如淋雨需及時(shí)補(bǔ)救，喝些生姜紅糖水驅(qū)寒，還要運(yùn)動(dòng)，泡腳避寒。
      
      以上是對(duì)“女23歲。我想問下醫(yī)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！