健康咨詢描述: 上夜班的時候因?yàn)闀r不時被叫醒,剛被叫醒時,胸口會悶,然后心臟跳的很快,平躺在床上自己測脈搏,在胸口最難過的時候,心跳最有力,之后就強(qiáng)弱交替,很有規(guī)矩,等我徹底醒了就沒有了。
你好:根據(jù)你描述的情況,與精神緊張情緒激動刺激有關(guān)系,脈搏跳動受呼吸因素的影響,這時一種人體正常的反應(yīng),不過盡量減少這種情況,沒事的。可以去醫(yī)院咨詢檢查一下。
病情分析:
你好!你的這種情況應(yīng)該是由于你休息不好而引起的現(xiàn)象!
指導(dǎo)意見:
建議你首先要放松心情,平時要合理安排工作與休息時間,每天的睡眠時間不要低于8小時,另外適當(dāng)進(jìn)行鍛煉身體提高抵抗力!
病情分析:
您好,身體的變化應(yīng)該是正常的生理過程,被叫醒時心跳脈搏從緩慢突然加速是為了適應(yīng)清醒的代謝要求。注意不要驟然起床,防止體位性低血壓摔倒。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:平時多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果。飲食清淡,營養(yǎng)均衡,避免生冷和辛辣刺激性食物。按時作息不熬夜,堅持適當(dāng)?shù)捏w育活動,增強(qiáng)自身免疫力。
以上是對“上夜班的時候因?yàn)闀r不時被叫醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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