您好，根據(jù)您的描述，考慮是風(fēng)濕的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為該病的病因病機(jī)是先天不足,營血虧虛,衛(wèi)氣不固,風(fēng)寒濕熱等病邪侵犯肌體,阻于經(jīng)絡(luò),留注關(guān)節(jié),累及內(nèi)臟而致.
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是濕氣過重引起的，建議去中醫(yī)內(nèi)科就診，檢查后采取拔罐，中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多運(yùn)動，多出汗，多曬太陽，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃清熱利濕的食物，如紅豆薏米湯。
      

      脾氣虛，濕氣重所致。要注意從飲食，運(yùn)動，情緒三個方面，加強(qiáng)對自己整體健康水平的管理。注意不要暴食暴飲。不吃，生冷寒涼辛辣之物。連水果都要少吃。白天要適度運(yùn)動。每天曬太陽15分鐘，左右，注意不要暴曬。情緒上保持樂觀開朗，少思慮，少糾結(jié)。
      
      以上是對“頭發(fā)出油，睡覺睡不醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！