你好，懷孕31周加一天，現(xiàn)在右側(cè)腰比較疼痛，也是屬于正?，F(xiàn)象的。了二你睡覺往右側(cè)睡是有很大的關(guān)系的，盡量可以平躺著或者左側(cè)睡會好些。
      

      病情分析：
      你好，孕后期子宮增大壓迫會有腰疼腿疼，子宮一般右旋壓迫右側(cè)常見
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)活動，增加營養(yǎng)，補(bǔ)充些鈣劑，左側(cè)臥位休息有利于胎盤氧循環(huán)，平時(shí)注意自我監(jiān)測胎動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先應(yīng)該考慮是增大的子宮壓迫所引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意休息，增加營養(yǎng)，多食蔬菜和水果，保持情緒穩(wěn)定，盡量不要長時(shí)間保持一種姿勢。
      
      以上是對“我現(xiàn)在懷孕31周加1天”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！