根據(jù)你描述的情況分析，利用轉(zhuǎn)呼啦圈減肥，一穿衣服沒有太大關系。建議在做這些運動的時候一定要掌握好。運動量和時間循序漸進。不要用力過大，以免引起腰部損傷。也可以通過跑步或跳繩的有氧運動方式。如果能夠長期堅持，就會有整體瘦身的效果，運動減肥有助于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，轉(zhuǎn)呼啦圈減肥把腰露出來跟穿上衣服轉(zhuǎn)，減肥效果是一樣的。
      指導意見：
      你好，建議你每次至少三十分鐘，心跳達一百三十下。由于搖呼啦圈的運動強度不夠，如果要增加心跳速率，就必須要加快搖動的速度
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，那么這個效果都是差不多的。順利的話，這個意義不大
      指導意見：
      沒有什么好解釋的，那么，鍛煉的方法還是有很多，一定要堅持，要有毅力才行，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。
      
      以上是對“在減肥期間用呼啦圈減肥的時候是不是在轉(zhuǎn)呼啦圈的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這個漏不漏效果都差不多的。
      指導意見：
      運動減肥是最科學的減肥方式建議繼續(xù)堅持下去，同時也要注意控制好飲食，高糖分高熱量的食物少吃。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，你說的有一定的道理，但是關系不很大。
      指導意見：
      給你的建議是，請不要太擔心，保持良好的情緒，在此期間，一定要堅持鍛煉，堅持鍛煉呼啦圈，減肥是很有效果的。
      

      病情分析：
      您好，一周轉(zhuǎn)呼啦圈5次左右，每次轉(zhuǎn)兩組，每組轉(zhuǎn)30分鐘，中間稍微休息，就可達到減肥健身的目的。
      指導意見：
      建議：選擇重量適宜的呼啦圈瘦身的效果更加的明顯。如果呼啦圈過重的話，會導致撞擊的力量過大，可能會對骨骼以及內(nèi)臟造成傷害，嚴重的還會導致腰肌勞損和小關節(jié)增生等疾病。