平時不要熬夜，要規(guī)律作息，健康飲食，飲食結構要合理，多食蔬菜水果，多補充維生素，平時注意鍛煉身體，提高身體抵抗力。目前初步考慮應該是濕疹
      

      病情分析：
      毛囊皮脂腺一種慢性炎癥性皮膚病，與皮脂腺堵塞分泌過多有關
      指導意見：
      建議使用阿達帕林凝膠，硫黃洗劑等，注意休息，避免熬夜，日常飲食禁忌辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      根據(jù)你所陳述的癥狀和提供的圖片來看多初步考慮是毛囊炎，是由于金黃色葡萄球菌感染引起的，
      指導意見：
      建議在醫(yī)生的指導下使用百多邦進行治療，平時要多注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗內(nèi)褲，保持皮膚的清潔，飲食以清淡為宜，忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“背部和頭上長期長各種紅色包包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！