失去的人讀書會(huì)出現(xiàn)這種狀態(tài)，主要由于先天不足，勞累過(guò)度引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降，多汗等?？梢允秤镁哂醒a(bǔ)腎壯腰，強(qiáng)筋健骨的食品。
      

      病情分析：
      那你這種情況的話，一般都是由于腎氣虧虛引起的，建議您最好就是要注意補(bǔ)益腎氣，平時(shí)要注意個(gè)人的飲食，刺激性的食物，盡量少吃吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話就可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下的，一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)，少吃辛辣熱氣的東西，以清淡飲食為主。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，目前初步考慮應(yīng)該屬于是有一點(diǎn)氣血虛引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，診脈后中藥對(duì)癥慢慢調(diào)理，避免勞累熬夜，多喝水，定期復(fù)查，祝您早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，半夜總是上廁所”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您所描述情況分析，中醫(yī)一般認(rèn)為是腎陽(yáng)虛體質(zhì)。建議您平時(shí)清心寡欲，多參加戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，工作中不要給自己太大壓力，保證充足的睡眠?？煞靡幌陆饏T腎氣丸。必要時(shí)找中醫(yī)通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參辯證施治。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，年齡37歲，分析后考慮腎陰虛的可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議，去正規(guī)的中醫(yī)院面診，辨證施治，對(duì)癥用藥，開(kāi)中藥調(diào)理，副作用小，效果不錯(cuò)。