你好，根據(jù)你的描述，你這種情況多是腰肌勞損或者是腰間盤突出，壓迫神經(jīng)引起的腰腿疼痛，需要去醫(yī)院做腰椎ct明確。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每i次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您描述的情況來(lái)看，腰疼腿酸不能排除是腰間盤突出引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議去醫(yī)院骨科檢查一下，拍個(gè)腰部ｃｔ查明原因后對(duì)癥治療平時(shí)避免久坐或者久站注意休息勞逸結(jié)合。祝你健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間是否規(guī)律，有無(wú)潮熱出汗等癥狀，如果有與體內(nèi)激素水平紊亂有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你化驗(yàn)性激素水平，明確是否由絕經(jīng)前體內(nèi)激素水平有關(guān)，平時(shí)多參加體育活動(dòng)，與家人朋友交流。可以口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，如維生素B1谷維素刺五加片。
      
      以上是對(duì)“腰疼腿酸，沒(méi)勁，睡不著小腿酸軟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！