通過你描述如果突然會(huì)出現(xiàn)這種情況考慮可能是由于平時(shí)飲食不潔，飲食不規(guī)律引起的胃腸炎癥狀，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要吃過涼過硬和過辣的食物，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，少吃多餐，避免暴飲暴食，也可以適當(dāng)服用整腸生來進(jìn)行治療。
      

      您好，消化不良一般不會(huì)分時(shí)間的，你每到周末胃腸不好，應(yīng)該是和飲食有一定關(guān)系，特別是冰冷的飲料喝了很到體內(nèi)以后，腸鳴音亢進(jìn)，腸蠕動(dòng)加快，會(huì)引起腹瀉，注意調(diào)整一下飲食的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間焦慮緊張加上食物刺激容易出現(xiàn)腸易激綜合征，這種情況并沒有器質(zhì)性疾病，只是功能性異常有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)調(diào)整好情緒很重要，特別是避免緊張，焦慮的情緒，飲食盡量清淡，辛辣涼刺激性食物盡量少吃，規(guī)律作息，少熬夜。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我前段時(shí)間有點(diǎn)焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！