健康咨詢描述: 生完孩子,就在月子期間,孩子不乖,我都是坐著盤住腿抱著睡,有時一坐就一兩個小時盤腿著了,現(xiàn)在每天感覺膝蓋不是自己的,伸和彎曲的時侯,還能聽見響聲
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,考慮是長時間久坐,受累所引起的,現(xiàn)在應(yīng)該注意休息,注意保養(yǎng),
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,每天做做局部的熱敷,按摩,這樣的話,會有好的效果,避免長時間的久坐,一定要注意休息,身體才會恢復(fù)健康,
指導(dǎo)意見:
你好。根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是膝關(guān)節(jié)彈響現(xiàn)象,是膝關(guān)節(jié)周圍肌腱和軟骨之間摩擦出現(xiàn)的響聲。
如果不伴有明顯疼痛的彈響不需要特殊處理,平時注意不要劇烈運動,運動前充分熱身,可以適當(dāng)進行自行車及游泳的有氧運動。注意膝關(guān)節(jié)保暖,適當(dāng)進行運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況有可能是長期盤腿勞累引起的。早期不會引起疼痛。如果以后發(fā)展為骨質(zhì)增生,就會引起疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你可以適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,改掉不良?xí)慣。不要總是盤腿而坐。飲食注意不要吃辛辣的刺激性食物。注意保暖不要受涼。祝你早日恢復(fù)健康。
以上是對“生完孩子,就在月子期間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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