病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述了解到你是一個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)而且還失眠
      指導(dǎo)意見：
      建議：你不要擔(dān)心可能是最近壓力比較大或者是休息不好引起你再觀察一段時(shí)間看下個(gè)月的月經(jīng)是否正常
      

      病情分析：
      你好！月經(jīng)一個(gè)多月沒(méi)有來(lái)，近期睡眠不好，考慮是內(nèi)分泌紊亂造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院婦科就診，做B超和激素六項(xiàng)等方面的檢查，明確月經(jīng)不調(diào)的原因，及時(shí)根據(jù)病因調(diào)理月經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上的描述，睡眠質(zhì)量不好，月經(jīng)一個(gè)多月沒(méi)來(lái)，考慮內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院婦科就診，做婦科b超檢查，做婦科六項(xiàng)激素水平檢查，明確診斷后制定治療方案，或者結(jié)合中醫(yī)中藥治療。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，作息規(guī)律不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量不是很好，前段時(shí)間還失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！