病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述親，身上有濕氣可以吃薏米的親！！
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見親，不要再往上買，假的多，可以去當(dāng)?shù)氐乃幍曩I薏米泡水喝的親??！

      病情分析：
      你好，濕邪是身體健康的克星，是絕大多數(shù)疑難雜癥和慢性病的源頭或幫兇。只要濕邪少了，現(xiàn)代病都會遠(yuǎn)離我們，
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這種情況可以經(jīng)常喝，赤小豆薏仁茶。做法；薏米仁、赤小豆、芡實各5克，其他各1克，薏米仁炒到發(fā)黃，將炒薏米仁、赤小豆、芡實冷水浸泡2小時，入電飯鍋加水，按煮粥鍵。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，可以自己，或你的父母，給你熬點紅豆薏米湯。
      指導(dǎo)意見：
      這樣還比較新鮮，且沒有添加劑，平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，吃點新鮮的蔬菜水果，避免熬夜。
      以上是對“我21歲，身上有濕氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。理論上來說會有一定的幫助，但是只能作為一種輔助，效果并不是特別的顯著，你也可以自己在超市購買薏米熬煮。這些食物治療方式只能作為一種輔助的，如果是濕氣比較重的話，你可以配合使用一些健脾的中藥來調(diào)節(jié)一下，比如說人參健脾丸。