腿粗，肚子有肉，手臂粗
健康咨詢描述： 腿粗，肚子有肉，手臂粗，小腿一直減不下去，臉也是有肉，臉上有痘，油膩
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這個(gè)如果是肥胖的話，那么這個(gè)需要控制飲食加運(yùn)動(dòng)的，那么這個(gè)貴在堅(jiān)持，要積極參加體育運(yùn)動(dòng)的，保持一定的運(yùn)動(dòng)量，慢慢的體重可能會(huì)降到正常范圍內(nèi)的，那么這個(gè)可能需要慢慢的去控制
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腿粗，肚子有肉，不知道你的身高和體重，估計(jì)有點(diǎn)偏胖吧，要想減肥必須要控制攝入的熱量，減少高糖，高脂肪的食物，多吃蔬菜和低熱量的水果。增加運(yùn)動(dòng)量。
病情分析：
這是屬于體質(zhì)性的癥狀，暫時(shí)也是要注意休息保養(yǎng)好是關(guān)鍵，
指導(dǎo)意見：
一般情況下建議及時(shí)休息保養(yǎng)好，必要時(shí)繼續(xù)配合飲食清淡，必要時(shí)繼續(xù)配合痘立清外擦試試，繼續(xù)多蔬菜試試。
以上是對(duì)“腿粗，肚子有肉，手臂粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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