你好朋友，如果有高血壓的表現(xiàn)為主，可以查查尿常規(guī)腎功能，查查心電圖心臟彩超檢查建議低鹽低脂飲食習(xí)慣，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以觀察幾天看看，配合吃芹菜有輔助治療效果。定時(shí)復(fù)查血壓。
      

      這種情況可以不吃藥，可以喝芹菜汁來降血壓，生活規(guī)律，飲食均衡，不要生氣，保證充足的睡眠，不要喝酒抽煙，經(jīng)常測(cè)量一下血壓，體重超重的話要控制體重在正常范圍，適當(dāng)鍛煉。
      

      病情分析：
      高血壓這個(gè)診斷非常容易，屬于心內(nèi)科疾病的，一般這個(gè)是需要規(guī)律服藥的
      指導(dǎo)意見：
      我建議一定要定期檢查血壓的，規(guī)律服用藥物的，清淡飲食，少鹽，適當(dāng)鍛煉，避免情緒激動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“今年29歲血壓有時(shí)90多高壓130多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況，那么，首先應(yīng)該減肥，如果肥胖的話?？梢圆怀运?。
      指導(dǎo)意見：
      但是一定要多鍛煉身體同時(shí)的話一定要限制鹽的攝入，千萬不能喝酒，很年輕，要注意一下，定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述二十九歲，血壓偏高，可以先通過飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先注意減少鹽的攝入量，每日不超過6g，低脂飲食，少吃肥膩及油炸食品，可以吃降低血壓的食物比如，芹菜，洋蔥，海帶、木耳等，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。檢查一段時(shí)間，血壓會(huì)有所下降的。
      

      病情分析：
      沒依據(jù)，低鹽飲食就可以降壓，您體重超標(biāo)嗎？如果是體重超標(biāo)的話建議減減肥再說。
      指導(dǎo)意見：
      體重超標(biāo)的，尤其是肥胖的減肥可以使血壓降低，再就是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以使血壓調(diào)節(jié)更好