您好，結(jié)合您所描述的癥狀和體征，考慮為盜汗，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛引起，是否有腰酸乏力，口干鼻燥，兩顴紅等不適，若無(wú)特殊也可不必處理，也可服用中藥滋陰斂汗治療，或谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。
      

      那么這個(gè)一方面考慮，可能是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂嗎？另一方面可能就是因?yàn)?，自己，平時(shí)想的太多，如果晚上想的多的話，就，容易。做夢(mèng)。所以建議平平時(shí)一定要堅(jiān)持鍛煉，保持良好心情，那么這樣的話可能就好得多。
      
      以上是對(duì)“睡覺老是做夢(mèng)，流汗，睡覺睡的不踏實(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況我初步考慮是由于你心脾兩虛引起的睡眠質(zhì)量差。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況我初步考慮是由于你心脾兩虛引起的睡眠質(zhì)量差。你可以吃一些歸脾丸進(jìn)行治療。