病情分析：
      你好，很高興為你解答。肚子墜肉跟平時(shí)生活習(xí)慣有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意保持睡眠，飲食均衡，不暴飲暴食，不吃夜宵，堅(jiān)持鍛煉身體，晚上可做仰臥起坐或拍肚練習(xí)。禁吃油炸和膨化食品，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肚子出現(xiàn)墜肉了，不可能一天就長了幾斤吧。
      指導(dǎo)意見：
      肥胖是飲食不規(guī)律，運(yùn)動(dòng)少，長期積累下來的。吃過飯后或是喝大量水后，體重會(huì)有所增加，但是等消化后體重就會(huì)正常。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮代謝性的因素，最好到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)你的描述，這種情況應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療的，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      
      以上是對(duì)“我一天長了幾斤，肚子也出現(xiàn)墜肉了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！