病情分析：
      那九點(diǎn)半崴著腳的，今天晚上九點(diǎn)鐘以后可以做熱敷了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳受傷后二十四小時(shí)以后可以做熱敷，貼膏藥，晚上睡覺(jué)的時(shí)候把患肢抬高，可以口服三七傷藥片。因?yàn)槟_擔(dān)負(fù)全身的重量，所以通常恢復(fù)起來(lái)比較慢。建議你這段時(shí)間盡量不要多走路，多注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況已經(jīng)采取了處理措施，建議繼續(xù)用冰敷，外噴云南白藥噴霧劑進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意休息，減少患肢的活動(dòng)，休息時(shí)抬高患肢，三天后可以改用熱敷局部，繼續(xù)噴云南白藥噴霧劑進(jìn)行檢查。
      

      病情分析：
      您目前考慮是有腳踝處韌帶損傷的情況存在，主要癥狀會(huì)有局部組織疼痛、腫脹等情況存在，，一般活動(dòng)后疼痛會(huì)明顯加重的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般24小時(shí)內(nèi)建議您用冰塊來(lái)進(jìn)行冰敷，24小時(shí)后改冰敷為熱敷就可以的，同時(shí)還需要配合外用狗皮膏來(lái)進(jìn)行輔助治療，近期在生活上注意休息，不要?jiǎng)×业倪M(jìn)行活動(dòng)
      
      以上是對(duì)“昨天晚上九點(diǎn)半不小心左腳崴了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！