您好，根據(jù)您所描述的情況，想要瘦可以通過運動以及控制飲食的方法來達(dá)到。建議您每天堅持做適量的體育鍛煉，飲食上少吃高熱量高脂肪食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您正值青春期，各方面正在發(fā)育階段，食量大也很正常，但目前的情況您屬肥胖
      指導(dǎo)意見：
      建議您增加體育鍛煉，適當(dāng)控制高能量飲食的攝入，管住嘴，邁開腿，樹立持之以恒的決心，堅持鍛煉，祝您早日擁有苗條身材