你好，雀斑往往與遺傳密切相關(guān)。任何皮膚色素沉著都離不開(kāi)紫外線的作用，所以平時(shí)一定要做好防曬，建議涂抹帶有防曬功能的護(hù)膚品。平時(shí)也可以涂抹帶有美白的化妝品來(lái)遮蓋一下，要想徹底祛斑，只有去做激光祛斑術(shù)。
      

      病情分析：
      按照你描述的情況分析，女人臉上的色斑往往與內(nèi)分泌代謝有關(guān)，也與日曬有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      色斑淡化要經(jīng)常吃一些含有維生素C比較多的膳食，比如檸檬水沖泡、水果獼猴桃等都不錯(cuò)。平時(shí)注意防曬，經(jīng)常做皮膚美白護(hù)理。少吃辛辣膳食。
      
      以上是對(duì)“淡斑方法有什么？雀斑能否淡化”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！像你說(shuō)的這種情況，首先不能曬太陽(yáng)。出門(mén)涂防曬霜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)吃一點(diǎn)維生素c和維生素e。至少吃2到3個(gè)月才有明顯的效果。局部也可以用一點(diǎn)蘆薈膠。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您不要過(guò)于緊張，必要時(shí)可以通過(guò)激光等方式祛斑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您平時(shí)注意做好防曬措施，涂抹防曬霜，戴好腦子，口罩。多喝溫水，多吃蔬菜水果。