請(qǐng)問(wèn)，備孕和懷孕期間可以吃卵磷脂嗎
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)，備孕和懷孕期間可以吃卵磷脂嗎？寶健牌磷脂維生素E膠囊可以吃嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況分析，你說(shuō)的情況是可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
孕前飲食和平時(shí)沒(méi)有什么區(qū)分，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡即可，備孕期間女性要每天按時(shí)補(bǔ)充斯利安葉酸，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
可以推薦下可以吃那個(gè)品牌的嗎
卵磷脂沒(méi)必要特意補(bǔ)的，補(bǔ)充葉酸片就可以的，從備孕三個(gè)月開(kāi)始服用，懷孕三個(gè)月后就不必服用了。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，備孕和懷孕期間可以吃大豆卵磷脂，卵磷脂是人體中含量很高的磷脂，是構(gòu)成神經(jīng)組織的重要成分。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議備孕和懷孕期間服用保健產(chǎn)品，請(qǐng)?jiān)趯I(yè)人員的指導(dǎo)下服用。每天保持良好心態(tài)，正常飲食，多吃水果，祝您健康。
現(xiàn)在備孕，能給點(diǎn)建議吃哪個(gè)牌子的卵磷脂嗎
備孕期間，多吃水果蔬菜，許多食物中也富含卵磷脂如核桃、花生。可以口服葉酸至懷孕三個(gè)月。
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可以去做一個(gè)血微量元素的檢測(cè)，然后看一下醫(yī)生的意見(jiàn),如果有必要吃就吃，沒(méi)必要吃可以不吃，不是所有人必須吃的。只要自己體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)元素足夠了，就不用靠藥物來(lái)補(bǔ)充，事實(shí)上膳食補(bǔ)充劑也是。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)，備孕和懷孕期間可以吃卵磷脂嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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