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人很沒精神很想睡看東西看久了眼鏡就不舒服

男 | 16歲 2018-06-13 18:09:47 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 人很沒精神很想睡看東西看久了眼鏡就不舒服

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-06-13 18:14:40

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,沒有精神,眼睛會(huì)疲勞,這種情況持續(xù)多長時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見:
      建議可以去醫(yī)院眼科看一下是否是眼鏡不合適引起。平時(shí)多喝水,注意用眼衛(wèi)生,保持充足的睡眠
      

吳會(huì)芳
吳會(huì)芳 二級心理咨詢師 擅長: 1、戀母情結(jié)、戀父情結(jié)、性冷淡、;2、夫妻情感問題 幫助網(wǎng)友:8591稱贊:1
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2018-06-13 18:15:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,如果你長時(shí)間不休息,胡思亂想的話,最容易造成的就是失眠和睡眠障礙,人當(dāng)然會(huì)沒有精神,眼睛當(dāng)然也會(huì)不舒服,建議你注意勞逸結(jié)合,改善自己的睡眠。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2018-06-13 18:15:29 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:
      這些是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,時(shí)間越長,恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充足夠的身體所需,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,長期堅(jiān)持,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)正常。
      
      以上是對“人很沒精神很想睡看東西看久了眼鏡就不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧興
鄧興 藥師 擅長: 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見疾病的藥品指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:16440稱贊:9
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2018-06-13 18:15:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮為身體虛弱所引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。平時(shí)多注意休息,保持有充足的睡眠時(shí)間。
      

魏應(yīng)萍
魏應(yīng)萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 常見婦科病的診斷及護(hù)理,產(chǎn)科正常產(chǎn)程及異常產(chǎn)程的處 幫助網(wǎng)友:1595
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2018-06-13 18:18:36 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況,如果沒有軀體疾患,考慮與精神因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你適當(dāng)參加體育鍛煉,多與同學(xué)家人交流。平時(shí)注意作息規(guī)律,不要熬夜,保持心情愉快,多參加戶外活動(dòng),減少看手機(jī)的時(shí)間。
      

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