病情分析：
      您的情況應(yīng)該是咽喉炎引起的，先盡量不要多說話了，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水，注意休息
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，盡量先不要多說話了，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些清淡的，蔬菜水果，多喝水
      

      你好，首先要多喝水，避免咖啡和煙酒的刺激，保持體內(nèi)水分充足可以充分滋潤咽喉。不要過度用嗓，不要高聲尖叫，或者高聲講話，不要過度清嗓，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
      

      你好，噪音也是天生的。建議調(diào)整講話速度，稍微放慢一點(diǎn)是有幫助的。平時(shí)講話時(shí)注意句子中的停頓和咬字，你會發(fā)現(xiàn)自己就能注意到一些問題。
      
      以上是對“嗓子聲音不好聽、聲音沙啞”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看你這種情況考慮跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院耳鼻喉科就診，做一下檢查看看骨頭有沒有問題，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療！
      

      病情分析：
      你好，你目前才13歲，剛剛開始青春期變聲期，嗓音會逐漸變化，
      指導(dǎo)意見：
      到15.6歲，變聲期結(jié)束，嗓音才會逐漸定性。目前有痰考慮最近感冒或者吃辛辣刺激等較多，建議多喝水，不吃辛辣
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮可能是慢性咽炎引起的聲音不好聽、聲音沙啞。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，確診病因以后服用消炎藥咽炎片，慢嚴(yán)舒檸。多喝水，忌食辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，聲音有些沙啞，不清脆，嗓子有痰。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用金嗓子喉寶，消炎去痰。平時(shí)可以買點(diǎn)中藥泡茶喝，菊花，胖大海等。
      
      以上是對“嗓子聲音不好聽、聲音沙啞”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的年齡正處在變聲初期，應(yīng)該保護(hù)好，這樣順利完成變聲期了，你的聲音就會動(dòng)聽了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要長時(shí)間或聲音過高的唱歌和說話，不然聲帶會過度疲勞。少吃刺激性較強(qiáng)的食物增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒。適當(dāng)喝溫開水。當(dāng)然，如果你只是這幾天嗓子啞，有痰，應(yīng)該去醫(yī)院看一下，是不是喉炎。
      

      你好：根據(jù)你的描述，請問是最近才出現(xiàn)的嗎？這種情況要考慮咽喉炎的問題，建議多喝水，口服清肺化痰丸，甘桔冰梅片，口含西瓜霜含片，忌辛辣燥熱刺激性食物。