神經(jīng)衰弱該如何治愈，最近這段時(shí)間入睡難
女 | 34歲 2018-06-18 11:27:29
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健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱該如何治愈，最近這段時(shí)間入睡難，睡眠淺，多夢，易醒，醒后清醒再難以入眠，很是痛苦我該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-06-18 11:34:23 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識(shí)疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
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