適度的自慰起到緩解壓力和性沖動(dòng)的作用，但是過度的手淫就會(huì)引起一些相應(yīng)的副作用產(chǎn)生同時(shí)心里的負(fù)擔(dān)也給你的這些生理現(xiàn)象提得起得了加重的作用。所以從現(xiàn)在開始轉(zhuǎn)移注意力，把自己的精力投入到學(xué)習(xí)和工作中去。過一段時(shí)間自然會(huì)恢復(fù)的。
      

      您好！您這種情況主要考慮心理因素引起，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。建議您多做些運(yùn)動(dòng)，別過分關(guān)注自己的身體；其次是多交友，培養(yǎng)自己的各種興趣，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力；第三，找些有意義的事去做，專注做些事，找到自己的價(jià)值感！
      

      病情分析：
      您好，從您描述的情況來看，您的性能力是正常的，與您的心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要緊張擔(dān)心，正常生活就可以了，同時(shí)一定要戒掉手淫的習(xí)慣，您就會(huì)正常的。
      
      以上是對(duì)“小時(shí)手淫次數(shù)多，現(xiàn)在23了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      全身放松，用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時(shí)小腹凸起來，呼氣時(shí)，小腹凹下去，保持深呼吸，想象著你皮下去的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……
      

      指導(dǎo)意見：
      你當(dāng)前的情況是與你長期的手淫習(xí)慣有關(guān)的，這一不良的生理習(xí)慣會(huì)影響身心健康的，建議你應(yīng)立即克服，加強(qiáng)營養(yǎng)，合理膳食，適度運(yùn)動(dòng)，會(huì)有所改善的。
      

      可能會(huì)有一點(diǎn)影響?，F(xiàn)在要減少手淫的次數(shù)，另外也要注意陰部的衛(wèi)生，勤洗勤換。再一個(gè)要加強(qiáng)鍛煉身體，多做戶外運(yùn)動(dòng)，提升自信心。
      

      你好，針對(duì)你描述的晨勃的情況，還是屬于正常的，平時(shí)出現(xiàn)勃起不堅(jiān)考慮與你長期手淫有一定關(guān)系，小的時(shí)候頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺以及陰莖過度充血，會(huì)引起陽痿早泄，可去醫(yī)院就診檢查，排除前列腺炎等男性炎癥性疾病，口服男寶膠囊，或者是五子衍宗丸進(jìn)行治療，一定要戒除手淫。
      
      以上是對(duì)“小時(shí)手淫次數(shù)多，現(xiàn)在23了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)描述，這是正常現(xiàn)象。睡眠時(shí)大腦部分腦細(xì)胞處于活動(dòng)狀態(tài)，勃起，醒后疲軟是正?，F(xiàn)象。平時(shí)自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，找到自己興趣的事做，多運(yùn)動(dòng)。
      

      您好，根據(jù)您的描述，我能感受到您對(duì)手淫這一行為習(xí)慣產(chǎn)生的身體反應(yīng)，目前的狀況有些擔(dān)憂，那么可以進(jìn)行一些中藥的調(diào)理，而且進(jìn)行一些心理治療的行為矯正是可以幫你完全達(dá)到康復(fù)的。
      

      你好，你這種情況建議到生殖科咨詢醫(yī)生，補(bǔ)補(bǔ)身體，注意平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，勞逸結(jié)合，注意作息規(guī)律，另外就是提高自己的心理素質(zhì)，放松心態(tài)。
      

      根據(jù)你的描述，你原來手淫過多。建議去醫(yī)院檢查一下，看看有沒有器質(zhì)性的病變，如果需要請服藥治療，當(dāng)然這種現(xiàn)象更多是心理因素導(dǎo)致的，建議找一個(gè)心理咨詢師幫你做有關(guān)這方面的心理咨詢，你也可以服用紐崔萊蛋白質(zhì)粉和銀杏蓯蓉片，能夠非常有效的提高性能力。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，均衡營養(yǎng)也會(huì)更好。