病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，注意休息避免過度勞累避免著涼。
      指導意見：
      你描訴的這種情況，建議你最好注意補充鈣和維生素。多吃富含維生素的蔬菜水果。
      

      指導意見：
      你好，可能由于長期在寒冷潮濕的環(huán)境下工作，或者居住環(huán)境潮濕陰暗，寒濕入侵等導致。建議睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒，熱水煮開，加入溫水泡腳，使身體微微出汗，把加入體內的寒濕逼出來，冬季進補牛羊肉。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，關節(jié)有強直疼痛，多考慮關節(jié)軟組織損傷，
      指導意見：
      可以適當參加運動的，避免劇烈運動及長時間運動就好。運動可以防止肌肉萎縮，對關節(jié)功能恢復也有一定幫助的。可以局部使用活血化瘀的藥物，疼痛明顯可使用扶他林涂抹。
      
      以上是對“強直患者可以運動么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況應該是患有強直性脊柱炎導致的癥狀，這種情況建議你可以適度運動，可以改善你的癥狀，同時可以延緩病情發(fā)展，改善癥狀
      

      強直患者雖然關節(jié)疼痛，運動還是必要的。患者l可以根據(jù)自身情況在關節(jié)不痛的時候，適量運動，這樣對與關節(jié)是有幫助的。當然也不要過量，否則會加重關節(jié)負擔。