指導(dǎo)意見：
      你好，這是腎虛，陰陽兩虛的情況。動則出汗是氣虛屬于陽虛。建議可以找中醫(yī)師調(diào)理陰陽?？捎醚a腎的藥如六味地黃丸滋補腎陰腎氣丸滋補腎陰。十全大補丸調(diào)理氣血。祝健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，有可能是由于腎陰虛而引起的不適了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)吃點六味地黃丸改善下癥狀，平時應(yīng)注意要多吃點有營養(yǎng)的食物，多點休息，祝身體健康！
      
      以上是對“愛出汗怕熱沒精神記性不好硬而不堅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，愛出汗，怕熱以及記性不好等等癥狀，多數(shù)考慮是腎陰虛引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)口服金匱腎氣丸調(diào)理，平時注意生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，飲食上要盡量多樣化，營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，慢慢調(diào)理會有改善，希望對你有幫助。