您好，您這種情況考慮是平時壓力過大造成的癥狀建議您平時不要給自己過大的壓力，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多做一些自己感興趣的事情多和家人朋友交流。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你這么情況主要考慮是個人的心理問題，這并不是病理現(xiàn)象。所以建議平時想東西不要太極端。同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，你這種情況屬于個人的性格。你大概是性格比較內(nèi)向。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，你應(yīng)該是性格比較內(nèi)向細(xì)心的那種，建議你可以多和朋友家人溝通，多出去參加一些集體活動，多出去旅游，慢慢性格開朗些就好了。
      
      以上是對“想一些事情的時候總是想的很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！