你好，渾身酸痛很正常，這是現(xiàn)代工作族的普遍問題，運(yùn)動(dòng)少，長(zhǎng)時(shí)間坐立，肌肉僵硬，統(tǒng)稱“亞健康”。我每天要在電腦前坐很久，有時(shí)身體也很難受，眼張，胸悶，背酸。下面是我的一些，總的來(lái)講就是，規(guī)律的休息，合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。渾身酸痛無(wú)力主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液循環(huán)不暢!一是體內(nèi)少了某種維生素(一般是B族維生素B2)。
      

      您好，根據(jù)您的提問，引起頭疼的原因很多種，顱內(nèi)疾病，頸椎病，精神因素等多種因素都可能會(huì)引起頭疼，應(yīng)及時(shí)產(chǎn)品具體是什么原因引起的頭疼，再進(jìn)行針對(duì)性的治療，注意休息，保持充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這個(gè)情況，建議是去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)一步的了解一下，夏季濕氣重或是一個(gè)原因。
      指導(dǎo)意見：
      在身體濕氣重，濕熱困脾等情況下，會(huì)導(dǎo)致乏力等情況的出現(xiàn)，建議是去醫(yī)院中醫(yī)科通過(guò)望聞問切之后進(jìn)一步治療。
      
      以上是對(duì)“夏天總是渾身酸痛。乏力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！