健康咨詢(xún)描述: 虛胖那種夏天坐著都流汗。身高1.63體重98斤。怎樣才能瘦呢求減肥食譜
你好!很高興回答你的問(wèn)題,你的身高與體重相比體重屬于偏輕,如果這樣還要減肥會(huì)影響身體機(jī)能。建議你到醫(yī)院中醫(yī)門(mén)診就診,用中藥調(diào)理
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,通常有形成虛胖主要還是體虛,脂肪囤積攝入過(guò)多影響形成,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這樣情況最好通過(guò)跑步鍛煉,快走等鍛煉方式來(lái)減少多余脂肪,每日?qǐng)?jiān)持鍛煉一段時(shí)間,可以有效減少多余脂肪,飲食方面需要均衡合理搭配,少吃高脂肪熱量食物等,
病情分析:
你好痛苦的描述,你是說(shuō)身高一米六三,體重98斤,這個(gè)太瘦了吧?怎么減肥呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)也太瘦了呀,怎么還要減肥呢?如果真的是這種情況的話,建議你根本不用減肥的
以上是對(duì)“虛胖那種夏天坐著都流汗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況不是胖引起的出汗,體重與身高是正常比例,而不是胖引起的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你是長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),而缺少運(yùn)動(dòng)引起的體虛,有時(shí)候就算你坐著不動(dòng),悶熱也會(huì)出很多汗,如果不是,你的汗是冷的就是體虛了,多參加運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)均衡!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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