你好，月經(jīng)來(lái)時(shí)出現(xiàn)這個(gè)癥狀首先考慮是痛經(jīng)，一般的原發(fā)性痛經(jīng)的治療需要進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。平日注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)及充足睡眠。重視月經(jīng)生理的宣傳教育，通過(guò)解釋說(shuō)服，消除病人恐懼、焦慮及精神負(fù)擔(dān)。痛經(jīng)患者需加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累和防止受寒，這也是痛經(jīng)的治療方法。
      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您以上的描述，這種情況初步考慮是月經(jīng)期間不可以劇烈運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好親，我的建議是注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)少吃生冷辛辣刺激的食物，保持一個(gè)好心情
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般痛經(jīng)主要是氣血不通引起的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以喝點(diǎn)紅糖生姜水緩解腹痛不適，同時(shí)注意合理飲食及腹部保暖，避免生冷辛辣刺激！
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我想問(wèn)一下我是體育生每次月經(jīng)來(lái)都是又疼又虛的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      來(lái)月經(jīng)期間一般不可以有體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況在來(lái)月經(jīng)期間要多注意休息的，也要做好個(gè)人衛(wèi)生，做好腹部保暖
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)以免引起月經(jīng)量的增多及經(jīng)期延長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你經(jīng)期盡量避免訓(xùn)練，不喝冷飲，注意休息，保持心情愉快，希望我回答對(duì)你有用。祝健康！