病情分析：
      牙垢有硬性的牙石，有軟性的牙垢，如果是軟牙垢刷牙就可以去除
      指導意見：
      建議好好刷牙，軟的牙垢就是不用牙膏也可以去除的，硬的牙石則需要做潔治去除的
      

      病情分析：
      牙齒上的牙垢剛形成時是軟的，不論用什么樣的牙膏只要每天早晚認真刷牙都能去掉。
      指導意見：
      如果刷牙不及時或者不仔細，牙菌斑就會沉積在牙齒上形成牙結石，如果有牙結石形成用什么牙膏都不能去掉，就需要到醫(yī)院洗牙了。
      

      病情分析：
      你好，很高興認你解答這個問題，根據(jù)你的描述可知你有牙垢。
      指導意見：
      對于你的這種情況，牙垢。是可以去專業(yè)醫(yī)院去用潔牙機去除的，什么樣的牙膏都沒有去牙結石的作用，刷牙只能去除軟垢及食物殘渣
      
      以上是對“怎么去除牙垢，尚赫瑞諾絲牙膏可以去牙垢嗎我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果是牙垢和牙漬，可以去醫(yī)院做超聲潔牙，配合牙面拋光去除。洗牙以后需要特別注意口腔衛(wèi)生，用軟毛小頭的牙刷早晚各刷一次牙，飯后及時漱口，避免食物殘渣存留，避免牙垢牙漬再次沉積。