你好，你有可能是對化妝品過敏導致的皮膚缺水，建議更換化妝品，平時多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜及水果，不要熬夜。
      

      病情分析：
      首先是日常習慣記得注意到位的。晚上十點休息，辛辣刺激生冷食物都不要吃的。
      指導意見：
      先停止使用所有的化妝品和護膚品。然后是只擦個維生素E乳液來進行修復。同時是平常多吃蔬菜水果。注意下飲食的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你的臉部皮膚粗糙可能是由于不注意皮膚保養(yǎng)，營養(yǎng)缺乏引起。
      指導意見：
      注意休息，保證充足的睡眠，保持輕松愉快的心情。注意防曬，保濕。多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和富含膠原蛋白的食物，少吃辛辣刺激性食物。注意皮膚的清潔，保養(yǎng)。適量使用一些護膚品，如保濕面膜，防曬霜等。
      
      以上是對“今年發(fā)現(xiàn)臉上突然變得粗糙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！