根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是蚊蟲叮咬，也有可能是過敏造成的，所以首先要去，醫(yī)院的皮膚科就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，才能夠?qū)ΠY治療。
      

      你好！根據(jù)你說的情況，感覺瘙癢不適，需要注意休息多喝水，避免用手抓以免引起感染，局部可以涂爐甘石收斂止癢，服用撲爾敏等藥物治療，祝早日康復(fù)。
      

      看起來你很有可能被蚊子咬了。身上一塊一塊的，癢的不得了，一抓一塊包。睡不著的話可以起來用肥皂水清洗一下，如果有皮炎平之類的藥膏，最好涂抹一下。慢慢讓自己放松下來，就能睡著了。
      
      以上是對“很癢，老想抓，起一塊一塊的包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！