失眠患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強體質(zhì)。3可給予百樂眠膠囊養(yǎng)心安神助眠。
      

      病情分析：
      你的情況是服用阿膠后失眠，腳心發(fā)熱。心燒，說明你的體質(zhì)不耐熱藥。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是服用阿膠后失眠，腳心發(fā)熱。心燒，阿膠偏熱，一些人吃了會出現(xiàn)像你這種情況。建議暫停服用，或者盡量在早晨服用。
      

      病情分析：
      對于阿膠后失眠，腳心發(fā)熱。心燒應(yīng)和藥物刺激胃的原因。運化失衡有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息
      指導(dǎo)意見：
      飲食的保養(yǎng)。多一些蔬菜水果。注意避免晚上吃?？梢赃m當(dāng)?shù)酿B(yǎng)胃健脾比較好的。注意飲食的調(diào)整生活的習(xí)慣。適當(dāng)?shù)男菹?br />      
      以上是對“服用阿膠后失眠，腳心發(fā)熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據(jù)您所說的，阿膠很多人服后有上火的現(xiàn)象，這說明您的體質(zhì)雖有血虛，但有內(nèi)熱吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，每天少量服用阿膠粉，可以配合服用滋陰去火的藥服用。所以藥物的藥性都有偏差的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況可以改變服用阿膠的時間?？梢悦刻煸缟虾椭形绾?。
      指導(dǎo)意見：
      建議你只需要晚上不要喝阿膠就可以，將時間改成早上和中午喝，觀察幾天看睡眠能不能改善。