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強(qiáng)直患者該如何進(jìn)行散步

女 | 21歲 2018-07-09 10:43:47 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 聽說(shuō)散步有助于強(qiáng)直患者的恢復(fù),外公患有強(qiáng)直好多年了,散步也不是什么劇烈運(yùn)動(dòng)

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直患者該如何進(jìn)行散步

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2018-07-09 16:49:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,建議保持樂(lè)觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時(shí)作息,參加醫(yī)療體育鍛煉。有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)我,希望可以幫到你,謝謝。
      

王愛軍
王愛軍 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:19175稱贊:45
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2018-07-09 16:42:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,這種情況散步本身對(duì)身體就是有幫助的,可以提高問(wèn)題免疫力的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況強(qiáng)直性脊柱炎在穩(wěn)定期平時(shí)注意不要?jiǎng)诶壑鴽?,有條件建議做中醫(yī)督灸治療,效果是很好的。
      

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zsdoc85909175n3 其他
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2018-07-09 10:43:58 我要投訴

      你好,散步可以選擇漫步或快走、倒走,剛開始工會(huì)的時(shí)候可以時(shí)間短一點(diǎn),然后循序漸進(jìn)慢慢加長(zhǎng)時(shí)間。謹(jǐn)慎而合適的體育鍛煉對(duì)強(qiáng)直患者的病情康復(fù)是有幫助的。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直患者該如何進(jìn)行散步”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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