你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況的話(huà)。應(yīng)該來(lái)說(shuō)就是一個(gè)眼睛的弱視和營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致出現(xiàn)了。我建議你可以用一點(diǎn)珍視明滴眼液外用試試看。平時(shí)的話(huà)多吃點(diǎn)蔬菜和水果特別是胡蘿卜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說(shuō)的情況屬于視疲勞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      視疲勞可以引起眼睛酸脹痛。弱視本身就看不清楚，您這種情況需要減少用眼，尤其要養(yǎng)成良好的用眼時(shí)姿勢(shì)。
      

      病情分析：
      你好，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力山大，用眼衛(wèi)生很重要，保護(hù)好眼晴，對(duì)學(xué)業(yè)來(lái)說(shuō)是要?jiǎng)?wù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)生最易發(fā)生視力問(wèn)題，還是看看眼科醫(yī)生吧，佩戴合適的眼鏡，進(jìn)行合理的治療，對(duì)恢復(fù)視力是最佳的選擇
      
      以上是對(duì)“平時(shí)不經(jīng)常玩手機(jī)，睡眠充足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來(lái)看，睡眠充足，坐著看書(shū)眼睛很累，躺著看書(shū)眼睛很酸，是眼疲勞表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      確實(shí)與用眼衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)，可以從增加營(yíng)養(yǎng)入手，吃些魚(yú)肝丸，吃些豬肝，牛肝等，多吃水果蔬菜。