先拍片復(fù)查，穩(wěn)定良好，位置沒變化的話。抓緊進行鍛煉。
      關(guān)節(jié)先進行不負重的屈伸活動，先被被動，后主動，要速度很慢，屈要盡量達到最大范圍。鍛煉以微疼為度，每天進步一點即可。
      關(guān)節(jié)周圍痛點可按摩，理筋，彈撥手法，松解卷縮黏連的軟組織。
      可中藥熏蒸，外洗舒筋活絡(luò)。
      

      膝蓋是我們身體活動的重要關(guān)節(jié)，承受的重力也較大，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、靈活，但有時也很薄弱，常在寒冷刺激、運動負荷過大、外傷等刺激下，出現(xiàn)膝蓋疼痛，指導(dǎo)意見：建議到醫(yī)院做核磁共振看看是什么原因引起的，是半月板呢還是關(guān)節(jié)軟骨的問題。診斷明確后在針對性治療。
      

      根據(jù)你所講的病史提供的情況，我個人認為應(yīng)該要考慮是損失以后引起的關(guān)節(jié)僵硬粘連，建議你關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，局部被動進行關(guān)節(jié)的活動。
      
      以上是對“我左腿做個手術(shù)打彎疼 膝蓋疼有點中我腿上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！