你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你的描述癥狀，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有手淫不良習(xí)慣，如果有一定要戒了，同時(shí)不能熬夜，可以配合吃中藥調(diào)理。如果還有需要咨詢請(qǐng)隨時(shí)聯(lián)系。
      

      病情分析：
      你好，導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，如果排除頭皮本身的原因，如毛囊炎或者脂溢性皮炎的話，很可能是氣血不足或者腎虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果頭皮沒(méi)有問(wèn)題的話，建議你可以堅(jiān)持服用一段時(shí)間的養(yǎng)血生發(fā)膠囊，也可以找中醫(yī)看一下，吃中藥來(lái)調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)要合理膳食，全面營(yíng)養(yǎng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也不要吃太多辛辣的東西，多吃點(diǎn)黑豆，黑米，黑芝麻，羊肉，韭菜，枸杞有好處。
      

      病情分析：
      你好，最近老是脫頭發(fā)與營(yíng)養(yǎng),精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,你不要過(guò)于擔(dān)心.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以服用七寶美髯丸，21金維他，胱胺酸片，何首烏片治療看看，平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣。
      
      以上是對(duì)“最近老是脫頭發(fā)，以前很少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！