病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，首先強(qiáng)直性脊柱炎是不能根治的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果病情穩(wěn)定的話可以慢走，不過(guò)也不能過(guò)量，建議你清除身體毒素，增強(qiáng)自身免疫力是關(guān)鍵，保證大小便通暢。
      

      你好，強(qiáng)直患者日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。保持樂(lè)觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。防外傷，開(kāi)車時(shí)一定系上安全帶，盡量不騎機(jī)動(dòng)車。避免強(qiáng)力負(fù)重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若長(zhǎng)時(shí)間坐著，至少每小時(shí)起來(lái)活動(dòng)10分鐘
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上的病情描述，患有強(qiáng)直性脊柱炎穩(wěn)定期，問(wèn)關(guān)節(jié)沒(méi)有疼痛適合做什么運(yùn)動(dòng)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議。適合做游泳鍛煉，床上的伸展運(yùn)動(dòng)，膝胸運(yùn)動(dòng)，貓被運(yùn)動(dòng)扒跪如貓狀，轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“夏季強(qiáng)直適合做什么運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      強(qiáng)脊注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。保持樂(lè)觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。
      

      你好，夏季強(qiáng)直性脊柱炎患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可選擇漫步、快走、游泳的方式，而這其中，走路是最好也最容易實(shí)施的方式。