指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從以上的情況分析，表現(xiàn)為容易生氣，情緒往往低落，少言語(yǔ)，個(gè)人分析需要考慮可能為抑郁狀態(tài)，可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，必要時(shí)可以接受家庭治療
      

      您好，抑郁癥是一種心理疾病，當(dāng)察覺(jué)到自己心理有問(wèn)題或是情緒低落時(shí)要和身邊人傾訴，不要一個(gè)人胡思亂想，平時(shí)多去戶外運(yùn)動(dòng)找一些自己感興趣的事情來(lái)做，學(xué)會(huì)在生活中找到樂(lè)趣，發(fā)現(xiàn)美好得事物。同時(shí)配合心理老師的輔導(dǎo)。建議：一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平很重要。
      

      你好，這種情況可能是抑郁的表現(xiàn)。建議平時(shí)多去戶外散步，接觸大自然，做適量運(yùn)動(dòng)。多聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè)。平時(shí)善于找人交流，傾訴。祝你快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“老是動(dòng)不動(dòng)就生氣了，不管干什么都認(rèn)為自己對(duì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      情緒出現(xiàn)了問(wèn)題，有可能是焦慮癥或者是抑郁癥的表現(xiàn)，建議還是長(zhǎng)期關(guān)注，如有嚴(yán)重可以及時(shí)去醫(yī)院看看。