得了強(qiáng)直脊柱炎平時(shí)坐姿有什么要求?
男 | 39歲 2018-07-14 15:37:40
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 病史2年多了。現(xiàn)在沒有什么大礙，我辦公都是坐著多，想問(wèn)下強(qiáng)直炎患者平時(shí)坐姿有什么要求?
想得到怎樣的幫助：得了強(qiáng)直脊柱炎平時(shí)坐姿有什么要求?
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2022-11-04 10:42:46 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)以上描述強(qiáng)直性脊柱炎病程兩年多了。在辦公室長(zhǎng)久做姿工作，問(wèn)有什么要求？要注意的是坐姿正確，但也不能久坐。
指導(dǎo)意見：
建議正確的坐姿應(yīng)該是上升挺姿收腹，下頜微收，雙下肢并攏。這樣坐姿不會(huì)使腰部的韌帶肌肉收到過(guò)度牽拉。
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