你好，根據你的描述，考慮是痔瘡，建議平時不要久坐久立，辛辣刺激的不要吃，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，養(yǎng)成每天定時排便的習慣。
      

      你好，一般來說這種沒有疼痛感的肛門周圍的贅生物，大多是屬于外痔。如果沒有什么癥狀的話，可以不用治療，平時保持肛門周圍清潔，大便以后清洗一下，嗯，避免吃辛辣的食物。如果實在覺得礙事的話，可以手術切除。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，肛門處多出一塊肉，顏色正常，碰觸疼痛有輕微癢，近期情緒緊張上火?？紤]多為痔瘡，建議溫水坐浴，涂抹痔瘡膏，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“肛門處多出一塊肉！顏色正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑惑，目前你描述的情況考慮痔瘡。
      指導意見：
      根據臨床經驗，目前你的情況可以先高錳酸鉀坐浴，如果效果欠佳，建議肛腸科手術治療。