患者提到的情況完全沒(méi)有必要。膠原蛋白對(duì)人體會(huì)有一定的作用，尤其是對(duì)皮膚，但是年輕人通過(guò)正常的飲食，基本可以滿足人體的需要。你所提到的臉上有油，是皮脂腺分泌旺盛的一種標(biāo)志。皮膚的美白其實(shí)非常困難。
      

      病情分析：
      你好，膠原蛋白是一種蛋白質(zhì)，它含有多種氨基酸?？梢詮氖澄镏形?，這樣是最安全的，比如牛蹄筋，豬蹄，雞翅，雞皮，魚(yú)皮及軟骨，這些含膠質(zhì)的食物中都含有膠原蛋白。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：如果是藥物或者保健品那就不要長(zhǎng)期吃，如果身體正常，沒(méi)有必要補(bǔ)充，如果想要補(bǔ)充膠原蛋白的女性不妨多吃魚(yú)類、豬蹄、牛蹄筋等，用燉、煮、燒和煲湯的烹調(diào)方法最佳。