指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！根據(jù)您的描述，您可能是出現(xiàn)了易受激惹的情況，這和人的習(xí)慣有關(guān)，建議您制訂規(guī)律的作息時(shí)間，不要在聲音嘈雜的地方休息，以免受到驚嚇。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！根據(jù)您描述的這種情況，前者是在您安靜地做某件事情或者注意力集中在某個(gè)對(duì)象身上時(shí)，突然性的聲音即便是很小，也會(huì)受到驚嚇，這是來(lái)自外界干擾的作用，很正常，許多人都有這樣的反應(yīng)；而人在心情煩躁的時(shí)候，因?yàn)橄Ｍ约耗莒o心，所以這個(gè)時(shí)候特別抗拒聲音，尤其是發(fā)生源。建議您多注意放寬心態(tài)，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀(guān)，多注意休息，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉。
      

      你好！你的情況屬于心理因素。每個(gè)人都有這樣的經(jīng)歷，突然間聽(tīng)到聲音會(huì)被嚇一跳。也許他不是故意的，也許是惡作劇。建議：以一種正確的心態(tài)對(duì)待這類(lèi)事情。
      
      以上是對(duì)“聽(tīng)見(jiàn)聲音嚇一跳是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的描述，可能是植物神經(jīng)紊亂引起的。建議您多運(yùn)動(dòng)，廣交朋友，培養(yǎng)自己的愛(ài)好，飲食均衡，作息有規(guī)律。