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我經(jīng)常上夜班,抽煙,血壓是92

男 | 42歲 2018-07-17 08:39:01 10人回復 來自

健康咨詢描述: 我經(jīng)常上夜班,抽煙,血壓是92,154,這算正常嗎,如果要控制該怎么去做,怎樣才能讓血壓灰復正常。

醫(yī)生回復區(qū)

薛剛
薛剛 揚州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心臟瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高 幫助網(wǎng)友:22944稱贊:2
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2018-07-17 08:40:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種血壓偏高的,不正常的,如果不同日復查三次都是這樣的血壓是高血壓病的
      指導意見:
      要控制可以先通過改善飲食習慣和生活習慣來調節(jié),注意飲食清淡,低鹽低脂,不要抽煙喝酒,適當運動,定期復查
      

段愛珍
段愛珍 太原西山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、頑固性高血壓,冠心病,急性心肌梗塞,冠心病 幫助網(wǎng)友:6842稱贊:2
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2018-07-17 08:45:15 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的情況看,有高血壓。建議平常要注意低鹽低脂飲食,盡量少吃動物內(nèi)臟及肥肉,多吃水果蔬菜,戒煙限酒,適當?shù)倪\動,注意休息,避免熬夜、勞累及劇烈活網(wǎng),如果經(jīng)過上述生活方式干預后,血壓還高,建議在醫(yī)生指導下正規(guī)藥物治療。
      

王曉琴
王曉琴 淮北市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,擴張型心肌病,風濕 幫助網(wǎng)友:12510稱贊:2
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2018-07-17 08:46:45 我要投訴

      你好,你的血壓稍高一點,如果沒有心腦腎疾病,以及糖尿病,暫時可以非藥物治療,低鹽飲食,每天適當吃點芹菜,黃瓜,冬瓜,苦瓜,黑木耳,洋蔥等,多運動,控制體重,不吸煙,不飲酒,按時休息,觀察三個月,大多可恢復正常。。
      
      以上是對“我經(jīng)常上夜班,抽煙,血壓是92”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭曉可
鄭曉可 新鄉(xiāng)龍華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,高血壓,心律失常,心房纖顫 幫助網(wǎng)友:2978
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2018-07-17 08:46:50 我要投訴

      你好,根據(jù)您提供的情況,建議您多次非同日測量血壓。若仍偏高,考慮高血壓病,建議低鹽低脂飲食,控制體重,適當運動,必要時口服藥物降壓
      

馬蔚蔚
馬蔚蔚 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎臟疾病,泌尿系統(tǒng)感染,各種感染性疾病特別是 幫助網(wǎng)友:22057
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2018-07-17 08:47:53 我要投訴

      你好,很高興為你解答這個問題,您這種情況血壓有點偏高,請您及時到醫(yī)院進行復查就診,平時要少吃辛辣刺激油膩的食物,多注意休息,忌煙酒,祝您健康快樂,希望此條建議對您有所幫助。
      

林紅
林紅 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診斷及治療。常見疾病如冠心病 幫助網(wǎng)友:23
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2018-07-17 08:54:29 我要投訴

      你平時飲食習慣怎么樣?口重嗎(喜歡吃咸點菜等)?有家族史嗎?體重怎么樣?如果只有這一次血壓高還訂診不了高血壓,需要檢測2~3次不同日不同時血壓,以明確高血壓診斷。對于目前情況,建議改善生活方式,盡量少熬夜,保證睡眠。低鹽清淡飲食,適當運動,避免緊張情緒,并且檢測血壓。如果持續(xù)血壓高,必要時再考慮口服降壓藥。
      

姚建軍
姚建軍 主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,支氣哮喘,肺心病,胃炎,胃潰瘍,高 幫助網(wǎng)友:8998稱贊:6
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2018-07-17 08:40:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,正常人的血壓不能高于。140/90,你的血壓確實是有點偏高
      指導意見:
      建議你飲食方面要注意少吃含有鹽類的食物,要多出去鍛煉,如果肥胖的話一定要減肥,實在不行只能口服降壓的藥物。
      
      以上是對“我經(jīng)常上夜班,抽煙,血壓是92”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李春艷
李春艷 黑龍江省鐵力農(nóng)場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦動脈硬化,冠心病,糖尿病,胃潰瘍,腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:23311稱贊:66
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2018-07-17 08:41:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述了,你的血壓是154/92mmhg你的情況還是偏高的,需要進行治療。
      指導意見:
      你好,你的情況還建議你控制飲食和增加運動量,建議你的需要忌煙酒,低鹽低脂飲食,平時能盡量少熬夜,保持足夠的睡眠,每天堅持有氧運動一小時堅持三個月,如果血壓仍然不能控制正常達標,需要口服藥物進行治療。
      

趙竹琴
趙竹琴 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常 幫助網(wǎng)友:8602稱贊:1
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2018-07-17 08:41:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,影響血壓的因素包括肥胖,食用過多的食鹽,熬夜,精神緊張等因素。
      指導意見:
      根據(jù)您描述的情況自身情況,有一些不良的生活習慣,需要改善,比如夜班,吸煙,建議您從剛才說到的幾個方面注意。
      

武秀琴
武秀琴 副主任護師 擅長: 呼吸系統(tǒng)常見疾病的治療護理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網(wǎng)友:16493稱贊:13
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2018-07-17 08:42:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀描述,你的高血壓癥狀可能是由于不良的生活方式引起。注意改善。
      指導意見:
      注意休息,勞逸結合,避免勞累熬夜。清淡飲食,不吃生冷油膩及辛辣刺激性食物。規(guī)律生活,低鹽低脂飲食,在醫(yī)生指導下規(guī)律服用降壓藥治療,不要隨意減量或者停藥。
      

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