請問想要生孩子，要提前多久準(zhǔn)備
健康咨詢描述： 你好，請問想要生孩子，要提前多久準(zhǔn)備，要禁欲多久才行，怎樣改善精子的質(zhì)量，要想生男孩子要做些什么準(zhǔn)備？
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你好，備孕期間，應(yīng)該提前三個(gè)月，戒煙戒酒，增加營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，如蛋類，奶類，瘦肉類，魚類，蝦類，多吃新鮮蔬菜和水果，女方補(bǔ)充葉酸。正常性生活就可以每周2到3次。禁欲時(shí)間太長，精子質(zhì)量不好。
備孕前也可以正常性生活嗎？需不需要避孕？女生為什么要補(bǔ)充葉酸。
你好，你備孕期間還避什么孕呢。女性補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的疾病。
就是說想懷孕，不止一次性生活就能懷上，要經(jīng)過多次進(jìn)行正常性生活才能懷上的，是吧！要三個(gè)月那么久嗎？
備孕這三個(gè)月說的是增加營養(yǎng)。戒煙戒酒，并不是禁性生活。備孕期間，正常性生活是每周2到3次。排卵期可以適當(dāng)增加，次數(shù)。
我說的是調(diào)養(yǎng)身體的時(shí)間！如果不避孕那就是要懷孕了，不是備孕了。我是想調(diào)養(yǎng)好身體，再懷孕。就是說三個(gè)月，前兩個(gè)月做調(diào)養(yǎng)，最后一個(gè)月的排卵期再性交，是這意思嗎？
你好，是的，是這個(gè)意思。祝你早孕。
好的，麻煩你了，謝謝！
你好，不客氣的
根據(jù)您所描述的情況，我建議您如果有懷孕的打算，您最好是夫妻二人同時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)的身體檢查，在身體健康狀態(tài)比較好的情況下，再選擇備孕，備孕期間要戒掉一些不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
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病情分析：
你好，很高興回答你的問題，男女雙方需要提前三個(gè)月準(zhǔn)備。
指導(dǎo)意見：
需要雙方口服斯利安，男方盡量禁煙禁酒，但不需要禁欲，只要不過度即可。至于生男生女，全憑順其自然。
以上是對“請問想要生孩子，要提前多久準(zhǔn)備”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是說想懷孕，不止一次性生活就能懷上，要經(jīng)過不斷進(jìn)行正常性生活才行的，是吧！要三個(gè)月那么久嗎？
你好，你理解錯(cuò)了，有正常性生活是為了你的身心健康，三個(gè)月前，開始備孕是為了減少對胎兒的不良因素。
在這三個(gè)月里，性交要避孕嗎？我是想先調(diào)理好身體，再懷孕。那是不是我前兩個(gè)月調(diào)理身體，第三個(gè)月的排卵期再進(jìn)行性交，是這個(gè)意思嗎？
不是，前兩個(gè)月也正常同房，如果懷孕，也正常。
那不需要時(shí)間養(yǎng)身體的嗎？要多長時(shí)間養(yǎng)身體
不需要因?yàn)轲B(yǎng)身體而不做其它事，遠(yuǎn)離對身體有害物質(zhì)，避免外界毒害作用即可。
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病情分析：
你好，想準(zhǔn)備生孩子，一般需要備孕三個(gè)月，需要戒煙酒。
指導(dǎo)意見：
注意休息，合理營養(yǎng)，養(yǎng)成作息規(guī)律，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，有助于改善精子的質(zhì)量！
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病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況，一般提前3個(gè)月或半年備孕，男方要戒煙戒酒，夫妻雙方要遠(yuǎn)離又輻射或污染的工作環(huán)境。
指導(dǎo)意見：
建議適當(dāng)?shù)男陨睿灰l繁，女方多吃含堿性的食品，可以用小蘇打液沖洗陰道，生男孩的機(jī)率增加。
就是說想懷孕，不止一次性生活就能懷上，要經(jīng)過不斷進(jìn)行正常性生活才能懷上的，是吧！要三個(gè)月那么久嗎？我的意思是說，要提前多久來調(diào)理身體才過性生活來備孕，我不是說備孕的時(shí)間！
你好，調(diào)理身體不影響性生活，如果提高精子質(zhì)量的話，一般一周一次為好，長時(shí)間禁欲對身體也不好。
好的，謝謝了
你好，不客氣
你好，還有就是用小蘇打洗陰道，要什么時(shí)候開始洗，要洗多長時(shí)間，僅僅吃堿性食物有沒有效果。有人說吃保健品蔬菜粉可不可以？
吃堿性食物也可以的，準(zhǔn)備要孩子同房時(shí)洗1就可以。
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病情分析：
你好，根據(jù)你提供的情況，就按平時(shí)正常性生活就好，不會影響精子質(zhì)量。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)積極鍛煉身體，清淡飲食，避免熬夜勞累和辛辣食物刺激，排卵期的早期同房受孕。
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病情分析：您好，禁欲時(shí)間長了精子質(zhì)量會提高，和生男孩女孩沒有關(guān)系。指導(dǎo)意見：女性一般懷孕前三個(gè)月開始服用葉酸，每晚一次，男性要戒煙戒酒，作息時(shí)間規(guī)律。加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，提高免疫力，避免感冒。
以上是對“請問想要生孩子，要提前多久準(zhǔn)備”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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